W pandemii również. Dziś w Senacie ( bo w Sejmie nie można ) debatowaliśmy z expertami, profesorami, diabetologami o cukrzycy.
Troska o pacjentów diabetologicznych jest szczególnie ważna w dobie COVID, choćby ze względu na większe prawdopodobieństwo rozwoju ciężkich powikłań.
Oczywiście bardzo ważna jest samokontrola choroby. Wtedy jest nieco lepiej. Wszyscy zdajemy sobie sprawę, że choroby przewlekłe nie zniknęły w czasie pandemii. Pacjenci z ustabilizowaną chorobą, kontynuują terapię. Mają dostęp do recept, leków, są pod kontrolą lekarzy. Gorzej jest z osobami, które są niedostatecznie kontrolowane, a w szczególności jest źle wśród osób nowo zdiagnozowanych. Dlatego tak ważna jest edukacja. To na nią musimy postawić, by być o krok przed cukrzycą. Oczywiście, internet jest wypełniony katalogami, zasadami, przykazania:
– jedz regularnie,
– zastąp słodycze owocami i warzywami,
– kolacja 2/3 godz. przed snem,
– kontroluj wagę,
– ruszaj się,
– nie pal,
– nie stresuj – łatwo powiedzieć – nie stresuj się, prawda? Szczególnie w tych niełatwych czasach.
– badaj się,
– śpij dobrze.
– zastąp słodycze owocami i warzywami,
– kolacja 2/3 godz. przed snem,
– kontroluj wagę,
– ruszaj się,
– nie pal,
– nie stresuj – łatwo powiedzieć – nie stresuj się, prawda? Szczególnie w tych niełatwych czasach.
– badaj się,
– śpij dobrze.
Wszyscy to wiemy, ale najczęściej się do tego nie stosujemy.
To dlatego edukacja jest tak ważna. Dlaczego? Bo wpaja zdrowe nawyki. Edukacja powinna rozpocząć się w przedszkolu i powinna być kontynuowana w szkole.
Jestem orędownikiem zajęć związanych z prawidłowym odżywianiem, o wychowaniu zdrowotnym, lekcjach w każdej szkole – to brzmi rozsądnie.
To dziś podczas debaty wybrzmiewają często. To dobry kierunek.
Monika Wielichowska
Poseł na Sejm RP
